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Sobre mí

Nuestra visión es una mejor salud y bienestar para todos, ahora y para las generaciones futuras.

Nuestro objetivo es lograr nuestra visión a través de políticas basadas en evidencia, programas bien focalizados y regulación de mejores prácticas.

Nuestras prioridades estratégicas incluyen:

  • mejores resultados de salud y envejecimiento para todos
  • un sistema de atención médica y de salud asequible y de calidad.
    mejores resultados deportivos.

Manteniéndote informado

Una parte importante de nuestro trabajo es asegurarnos de que tenga la mejor información y consejos disponibles sobre la salud y el cuidado de personas mayores.

Queremos:

  • brindarle información sobre cómo mantenerse saludable y prevenir enfermedades
  • ayudarlo a comprender cualquier condición o enfermedad que pueda tener
  • proporcionar una lista de contactos para ayudarlo a encontrar servicios disponibles y relevantes en salud, cuidado de ancianos y deporte.
  • mantenerlo actualizado sobre temas relacionados con la salud, el cuidado de los ancianos y el deporte
  • actualizarlo sobre las iniciativas y programas que estamos ejecutando para mejorar la salud, el cuidado de los ancianos y los resultados deportivos.

Para los profesionales de la salud y los proveedores de servicios de salud y atención a personas mayores, también apuntamos a:

  • conectarlo con otras partes interesadas en el sistema de salud y cuidado de ancianos
  • ayudarlo a comprender y cumplir sus derechos y obligaciones
    apoyarlo con información, educación y capacitación.

Cómo compartimos información

Compartimos información de diferentes maneras para que pueda elegir qué funciona mejor para usted, incluso a través de:

  • este sitio web (lea las últimas actualizaciones en noticias y eventos)
    materiales educativos impresos y en línea (muchos están disponibles en nuestra sección de recursos)
  • nuestros canales de redes sociales
  • las personas que le brindan servicios, como enfermeras, médicos de cabecera y otros trabajadores de la salud, y personas que trabajan en el cuidado de ancianos
  • campañas de salud pública y educación en televisión, radio, medios impresos y medios digitales.

Temas que cubrimos

Nuestro objetivo es crear conciencia sobre temas importantes de salud, envejecimiento y cuidado de la tercera edad y temas tales como:

  • salud mental
  • ejercicio y alimentación saludable
  • participar en el deporte
  • prevención y manejo de enfermedades crónicas
  • salud de viaje
  • manejo de emergencias incluyendo brotes de enfermedades
  • inmunización
  • programas de detección de cáncer
  • como dejar de fumar


No olvide que algunos consejos para el cuidado personal incluyen:

  • Vive sano, come alimentos saludables, duerme lo suficiente, haz ejercicio regularmente y evita las drogas y el alcohol. Controle el estrés y realice chequeos médicos regulares.
  • Practica una buena higiene. La buena higiene es importante por razones sociales, médicas y psicológicas, ya que no solo reduce el riesgo de enfermedad, sino que también mejora la forma en que los demás te ven y cómo te ves a ti mismo.
  • Vea amigos para construir su sentido de pertenencia. Considere unirse a un grupo de apoyo para hacer nuevos amigos.
  • Intenta hacer algo que disfrutes todos los días. Eso podría significar bailar, ver un programa de televisión favorito, trabajar en el jardín, pintar o leer.
  • Encuentre maneras de relajarse, como meditación, yoga, recibir un masaje, bañarse o caminar por el bosque.


 

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La información de este sitio web no debe ser usada para diagnosticar ningún problema de salud o enfermedad. Siempre consulta con tu médico u otro profesional de la salud.

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